Oi, amigos, como vão todos?
Hoje participei da I9 Solidari Run, corrida de 10K, no Belvedere, meu tradicional local de treinos. Confesso que não estava muuuuito animada para esta prova. Além de não ter feito todos os treinos da semana, tive uma festa ontem. Resultado: dormi tarde e pouco...
O vento que doía ontem aqui em BH, continuava pela manhã, o que tornou o acordar quase impossível! Como sou muito mulherzinha, nada de desânimo: levantei e fui!!!!!!!!!!!
Apesar de ter feito a inscrição para os 10K, decidi fazer somente 5K. Primeiro, por que não estava me sentindo 100%; segundo, por que o meu joelho decidiu ficar dolorido e não queria arriscar nessa prova...
Comecei num ritmo conservador, pois sabia das ladeiras que viriam, o lance era poupar no início para não quebrar... E nessa toada fui, até o fim.
Tempo? Um mediano 35'21", alto para os padrões de corridas de BH (feitas na Pampulha), mas bom para o sobe-e-desce do Belvedere.
Agora é retomar os treinos com dedicação, pois sábado temos Fila Night Run! E dessa vez, é night mesmo!
Beijos a todos e keep running!
Hoje participei da I9 Solidari Run, corrida de 10K, no Belvedere, meu tradicional local de treinos. Confesso que não estava muuuuito animada para esta prova. Além de não ter feito todos os treinos da semana, tive uma festa ontem. Resultado: dormi tarde e pouco...
O vento que doía ontem aqui em BH, continuava pela manhã, o que tornou o acordar quase impossível! Como sou muito mulherzinha, nada de desânimo: levantei e fui!!!!!!!!!!!
Apesar de ter feito a inscrição para os 10K, decidi fazer somente 5K. Primeiro, por que não estava me sentindo 100%; segundo, por que o meu joelho decidiu ficar dolorido e não queria arriscar nessa prova...
Comecei num ritmo conservador, pois sabia das ladeiras que viriam, o lance era poupar no início para não quebrar... E nessa toada fui, até o fim.
Tempo? Um mediano 35'21", alto para os padrões de corridas de BH (feitas na Pampulha), mas bom para o sobe-e-desce do Belvedere.
Agora é retomar os treinos com dedicação, pois sábado temos Fila Night Run! E dessa vez, é night mesmo!
Beijos a todos e keep running!
Pati,
ResponderExcluirBoa sorte na sua próxima corrida noturna.
Parabéns pelos 5 km ingrimes que você superou.
Boa semana para você.
Ass.: Guilherme.
Parabéns pela prova Pati, ou pela métade da prova, já que vc correu só 50%, não é?rsrs
ResponderExcluirDesejo uma boa prova no Night Run.
Bjinhus pra ti.
tutta
ubiratã-pr.
www.correndocorridas.blogspot.com
E aí, os 5 km etavam bons pelo jeito! Nada como nos exercitar numa manhã fria, né? Ainda mais, ventando! Parabéns pela determinação em acordar cedo para correr!
ResponderExcluirGuria, parabéns pela prova. Aqui teve o Circuito da Adidas, e, excepcionalmente, não estava ventando na beira do rio... ainda bem!
ResponderExcluirOi, conheci seu blog hoje e ache muito legal.
ResponderExcluirParabéns pela motivação.
Um grande abraço!!!
Oi, Guilherme e Tutta, obrigado pelos parabéns! Na verdade, vocês teriam é que puxar minha orelha, que história é essa de correr só metade?
ResponderExcluirGrande abraço!
Oi, Gusta!
ResponderExcluirPois é, não vi os resultados e as fotos até agora... Tá demorando demais!
Fará a Fila no sábado?
Grande abraço!
Oi, querida Mayumi!
ResponderExcluirEu gosto muito de correr no frio, mas o vento tava até doendo! Obrigada pelas palavras de incentivo sempre!
Grande beijo!
Oi, Baldi!
ResponderExcluirUai, essa Adidas tá na estação errada, não é não? hehehe!
E o frio, tava de lascar?
Grande beijo!
Oi, Ironman!
ResponderExcluirObrigada pelas palavras! Volte sempre!
Grande abraço!
Pati parabéns pela prova... Olha vc conhece o Magrão de BH, pois é ele me adicionou no Orkut e vi algumas fotos suas dessa corrida que vc correu...Tem uma que vc está junto ao Cailard e vc tá segurando uma garrafa de Hidrotônico.
ResponderExcluirBons treinos.
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.blogspot.com
Oi Pati,
ResponderExcluirboa sorte na próxima corrida!
Por aqui, tb dei uma sumida mas já estou com prova marcada e tudo!
Bons treinos e espero que tenha sucesso no seu exame!