Já que o Jorge comentou no post anterior, vou contar que saiu um comentário meu da última edição da RUNNERS , lá na seção CARTAS.
Deixei este comentário no site da revista e eles colocaram na versão impressa. O assunto no site era a neura para sempre baixar o tempo e a dificuldade para se alcançar uma melhora de performance, que só acontece à base de treino, muito treino...
Então, se lerem a RUNNERS deste mês, tem um toque "patricinha" lá...
Beijos e bom final de semana!
Deixei este comentário no site da revista e eles colocaram na versão impressa. O assunto no site era a neura para sempre baixar o tempo e a dificuldade para se alcançar uma melhora de performance, que só acontece à base de treino, muito treino...
Então, se lerem a RUNNERS deste mês, tem um toque "patricinha" lá...
Beijos e bom final de semana!
P.S.: Depois coloco sobre o treino de hoje, ok?
Tô aki... ainda não recebi a revista... acho q deve tah chegando até segunda-feira hehehe
ResponderExcluirmas parabéns pela fama!! aproveite ela!! hehehehe
beijao
Pati para vc ver é o preço da fama amiga, obrigado por citar o meu nome aqui e mais uma vez parabéns menina, só lhe digo uma coisa vc vai longeeeeeeeeeeeeee. É isso ae que vc continue assim firme e forte e que Deus te abençoe e te ilumine menina, só em vc correr e escrever vc já é uma vencedora.
ResponderExcluirTenha uma semana abençoada e bons treinos.
Bjsss
JORGE CERQUEIRA
Opa, vou dar uma lida nessa parte.
ResponderExcluirBjs.
Ah, a revista está melhorando, nao?
Agora, poderiam mudar a capa, todas tem uns modelos fazendo pose de corredor. Já deu.