Contagem regressiva

Oi, amigos, boa noite! Tudo bom?

Estou começando a contagem regressiva para a 1ª prova importante do ano: XI Meia Maratona Internacional Corpore de São Paulo - adoro esse nome pomposo... E como havia colocado no post anterior, fiz o longão de 18K neste sábado. Considerei este treino como o termômetro e campo de teste para a prova...

Comecei o treino às 7:45hs, na companhia do Eduardo Rocha, amigo do twitter e ultra-maratonista dos bons! Treinar com o Eduardo é sempre muito bacana! Primeiro, pela conversa, sempre divertida e interessante. Além disso, me dá dicas importantes sobre como me comportar nas provas, postura na corrida, enfim o cara é fera! O terceiro ponto importante é que fico sem ouvir o MP3, me tornando menos dependente deste gadget.

O percurso que Eduardo traçou foi bem plano, poucas subidas, nada parecido com os morros que "escalamos" semana passada. Ficamos num pace entre 6'40" e 6'50", bem tranquilo, rodagem mesmo... O sol iria brilhar forte ao longo do dia, mas durante o treino a temperatura estava amena. Torço para que chegue uma frente fria em Sampa na semana da corrida, pois SP com sol é o uó!

Usei as tais balinhas de eletrolítico e querem saber: são horríveis!!! Parece que tá chupando sal puro e dá uma sede absurda!!! Totalmente vetadas para a prova, já que não vou levar cinto de hidratação para a corrida.

Gostei muito do treino, acho que fiz um ritmo tranquilo, o que me gera uma boa expectativa para São Paulo... Agora é continuar esta penúltima semana com gás total!

Beijos a todos e keep running!