Oi, amigos, tudo bom? Como está a semana, muitos treinos?
Dentro dos objetivos que me entusiasmaram a começar a correr, estão o bem estar físico e mental, a prevenção de doenças, ficar mais magrinha, etc e tal. Comecei sozinha, acompanhando planilhas das revistas running e fiz todas as provas de 2008 desta forma.
Ano novo, vida nova e pensei: preciso de um treinador! Já comecei a pensar em distâncias maiores, tempos menores, viagens para maratonas, a cabeça vai longe... Escolhido o treinador, recebi a 1ª planilha. Quando vi, só pensei: isso eu tiro de letra! Mas o treinador, descrente, não aumentou a rodagem, disse que queria ver a minha percepção no último dia de treino, que foi ontem.
Antes disso, um comentário: a planilha tava tão fácil que, no domingo, eu dupliquei os 5K que ele tinha programado...
E ontem, durante o treino, ele fez um único comentário: é... te subestimei...
E eu só pensei: vai duvidando... Vou te surpreender!
Abraços a todos e keep running!!!
Dentro dos objetivos que me entusiasmaram a começar a correr, estão o bem estar físico e mental, a prevenção de doenças, ficar mais magrinha, etc e tal. Comecei sozinha, acompanhando planilhas das revistas running e fiz todas as provas de 2008 desta forma.
Ano novo, vida nova e pensei: preciso de um treinador! Já comecei a pensar em distâncias maiores, tempos menores, viagens para maratonas, a cabeça vai longe... Escolhido o treinador, recebi a 1ª planilha. Quando vi, só pensei: isso eu tiro de letra! Mas o treinador, descrente, não aumentou a rodagem, disse que queria ver a minha percepção no último dia de treino, que foi ontem.
Antes disso, um comentário: a planilha tava tão fácil que, no domingo, eu dupliquei os 5K que ele tinha programado...
E ontem, durante o treino, ele fez um único comentário: é... te subestimei...
E eu só pensei: vai duvidando... Vou te surpreender!
Abraços a todos e keep running!!!
Hahahaha, muito bom!! Mostra pra ele quem você é!! Eu não duvido da tua capacidade viu?
ResponderExcluirBeijo
Parabéns é o tipo de situação que só eleva nosso desempenho ... principalmente quando tem alguém que acha que vc " não consegue" dai segura !!!
ResponderExcluirAbraços Pati !!!
Oi Pati
ResponderExcluirComo se diz por aqui "You go girl!". Ehhhhhhh você arrasou menina! que legal. E tão gostoso quando superamos as nossas próprias expectativas.
Quando tiver preparada para desafios maiores fica aqui o meu convite para vir correr uma meia ou a maratona de Chicago comigo. A casa esta as ordens.
Um abraço e bons treinos amiga.
Sandra
Olha, não é muito bom desafiar o treinador... depois ele te manda um super treino...
ResponderExcluirbrincadeiras a parte, é assim que tomamos gosto pela corrida. superando os desafios, fazendo com que eles pareçam brincadeira.
Abraços e bons treinos.
Eu A-D-O-R-O (!!!!) qdo alguém me substima hahaha!!! Detonou Amigaaa !!!
ResponderExcluirBjs
Olha só, a poderosa! Rsrsrs. Quem é mesmo que estava lesionada? Eu não disse que ia passar rapidinho? Rs. Bons treinos! Bjs.
ResponderExcluirVai fundo PATI!!!
ResponderExcluirbjs
É isso aí Paty.
ResponderExcluirContinue firme em seus objetivos e treinando bastante.
Concerteza vc surpreenderá cada vez mais.
Este é o meu desejo.
Sucesso pra vc.
Bjinhus paranaenses.
...tutta...
ubiratã-pr.
www.correndocorridas.blogspot.com